5 Atitudes para recuperar sua auto estima

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5 Atitudes para recuperar sua auto estima – A auto estima é extremamente importante para todos nós. Nos faz sentir mais confiantes, determinados, e suficientes. Ficamos independentes e com o amor por nós mesmos não nos deixamos abalar facilmente nem deixamos que ninguém nos machuque pois sabemos do nosso valor e sabemos que nós nos bastamos.

A auto estima é o amor por si e não só faz bem para nós mesmos como também atrai pessoas para perto de nós, porque transparecemos um bem estar e conforto tão grande que isso é visto de longe.

 

Não é sem motivo que costumamos dizer que, para agradar a pessoa amada primeiro precisamos agradar a nós mesmos. Temos que nos amar primeiro antes de amar outra pessoa por vários motivos, mas principalmente porque a auto estima atrai e cuidando de você, com certeza você irá atrair aos olhares das pessoas a sua volta.

 

A auto estima é muito importante e isso é um fato. Mas em alguns momentos da nossa vida acabamos sofrendo por algumas pessoas, pelo meio em que vivemos ou até mesmo pelo estresse do dia a dia e acabamos perdendo um pouco da nossa valorização, deixando de lado a nossa tão importante auto estima.

 

Isso é comum é acontece com todos nós em algum momento. O importante mesmo é ficarmos atento quando a vida nos deixa pra baixo e percebemos que estamos falhando com o compromisso de nos amarmos em primeiro lugar, nos darmos o devido valor que sabemos que merecemos.

Assim que possível devemos recuperar nossa autoestima sempre que a perdermos ou a esquecermos e neste artigo eu vou lhe passar 5 atitudes que vão te ajudar a recuperar sua auto estima e fazer com que você comece a se sentir melhor e feliz novamente.

 

5 Atitudes para recuperar sua auto estima - A auto estima é extremamente importante para todos nós. Nos faz sentir mais confiantes, determinados, e suficientes.

  1. Cuidar melhor da aparência
  2. Explorar seus interesses
  3. Expandir os horizontes
  4. Focar em si mesma
  5. Leve a vida com tranquilidade e bom humor

 

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